Рекомендации для загара в солярии


загар в солярии Загар в солярии для многих людей стал такой же естественной процедурой как, скажем, принятие ванны или укладка прически.
Человек обязан заботиться о своем теле, если хочет быть успешным, а загорелая кожа – один из показателей ухоженности, ассоциирующийся со здоровой сексуальностью.
Количество желающих посетить хороший солярий не уменьшается, несмотря на запугивания со стороны некоторых медиков перспективой быстро постареть, заработать рак кожи или меланому.

Солярий – такое же порождение прогресса, как, например, рентгеновский аппарат. Если подвергаться его воздействию длительное время, почти гарантирована лейкемия, результатом небольшой дозы станет снимок, который поможет избавиться от уже имеющихся заболеваний.
Также и солярий, им нужно просто правильно пользоваться, соблюдать определенные меры безопасности и временные интервалы. В этом случае вы приобретаете желаемый оттенок кожи, повышаете защитные силы организма и избавляетесь от сезонной депрессии.
Более того, загар в солярии безопаснее, чем на солнце, ведь его лампы устроены так, что самая опасная часть ультрафиолетового спектра просто отсутствует.

Разумеется, противопоказания солярий тоже имеет, причем ровно те же, что и солнечные ванны.
Процедура может нанести вред людям с большим количеством родинок и родимых пятен, имеющим злокачественные новообразования, в том числе в анамнезе, воспалительные заболевания, мастопатию, гинекологические проблемы, сердечно-сосудистые и некоторые другие болезни.
В период менструации, беременности, грудного вскармливания, приема антибиотиков, транквилизаторов, антидепрессантов и гормональных препаратов, включая оральные контрацептивы, проводить время в солярии также не рекомендуется.
Лучше всего перед курсом процедур пройти элементарное медицинское обследование и проконсультироваться у врача на предмет безвредности загара для конкретно вашего организма.

сколько загорать в солярииКакой хороший солярий, а какой плохой, каждый человек решает сам. Обратите внимание на чистоту и наличие дезинфекции после каждого клиента. Расспросите персонал, давно ли менялись лампы, а посетителей – насколько быстро они получают требуемый цвет кожи.
Любители порелаксировать чаще предпочитают горизонтальный солярий, непоседы – вертикальный, в любом случае хорошо, если он будет иметь систему вентиляции, т.е. будет турбосолярием.
Старайтесь ходить в один и тот же солярий, так легче приспособиться к особенностям его воздействия на вашу кожу, понять, сколько минут быть в солярии и как часто его посещать.

Что брать в солярий?

Во-первых, купите крем для лица, предназначенный для загара в солярии. Это можно сделать и в самом салоне, но тогда выбор будет ограничен его ассортиментом.
Во-вторых, будет нужен крем для тела. Производители выпускают два варианта: для начальных процедур и для уже загорелой кожи. Не расстраивайтесь, что не удается намазать спину, и не просите кого-то помочь. Кожа на ней грубая и толстая, она прекрасно загорит и без специальных средств, да и морщины ей не грозят.

Необходимо также позаботиться о защите губ и ушей.
Участки с пигментными пятнами, выпуклыми или большими родинками лучше чем-то прикрыть. Обычно советуют закрывать от загара и татуировки, поскольку они иногда выцветают. Небольшие родинки и татушки можно защитить от ультрафиолета, просто нанеся на них помаду, при помощи которой вы защищаете губы.
Волосы нужно прятать под специальной шапочкой, глаза – под очками. Чтобы вокруг глаз не остались белые круги, очки нужно периодически сдвигать немного в стороны, вверх или вниз, не открывая при этом глаз, иначе можно заработать глаукому, катаракту или частичную потерю зрения.


Большинство женщин предпочитают загорать в трусиках и специальных накладках на грудь – стикини. Некоторые женщины их не используют, а наносят на соски помаду.
Для походов в солярий лучше приобрести специальные трусики (это касается и мужчин). Тогда вы не будете бояться испачкать их защитным кремом, да и линия загара будет четкой, если их аккуратно расправлять на каждом сеансе.

Подхватить неприятную инфекцию или грибок во время процедуры маловероятно, поскольку обслуживающий персонал делает влажную уборку после каждого клиента, но все же захватите с собой влажные салфетки, чтобы предварительно протереть все, к чему придется прикасаться, а после сеанса протрите ими ладони и ступни.
Кожа после солярия обезвоживается, поэтому на нее необходимо нанести специальный увлажняющий крем, чтобы возобновить потерю влаги и охладить ее. Дома следует принять душ после солярия.

Если рассматривать вопрос, сколько загорать в солярии, то здесь все зависит от типа кожи. Первый сеанс в любом случае не должен превышать пяти минут. Далее определиться со временем обычно помогает работник салона.
Если кожа очень светлая с большим количеством веснушек, а волосы светлые или рыжие, то лучше не загорать вообще или ограничиться трехминутными сеансами пару раз в неделю. При светлой коже и русых волосах длительность сеанса можно постепенно повысить до 8-10 минут. Темнокожим людям, почти никогда не обгорающим рекомендуется 15- минутные сеансы.

Что касается того, как часто ходить в солярий, то тут действует одно правило для всех: курс из 10-12 сеансов, между которыми должно пройти не менее двух суток. Более двух курсов в год проводить нельзя, но между ними можно принимать поддерживающие процедуры один раз в неделю, но так, чтобы за год суммарное количество сеансов составило не более 35-ти.

Чтобы загар, полученный в солярии, продержался дольше, существуют специальные кремы-закрепители. Кроме того, не советуют мыться после солярия с использованием жестких мочалок, они способствуют отшелушиванию клеток эпидермиса, в которых в результате загара накапливается темный пигмент, тем самым, осветляя кожу. Аналогично действуют скрабы и гоммажи.

Правильное питание тоже имеет большое значение. Например, бета-каротин является природным стимулятором выработки темного пигмента, поэтому в рацион нужно включать содержащие его морковь, абрикосы, томаты, болгарский перец, клубнику, свежую зелень.
Витамины E и C способны в определенной степени компенсировать вредное воздействие ультрафиолета. Источник витамина C – свежие фрукты и овощи, витамина E – растительные масла, пророщенные зерна пшеницы, орехи.

Рекомендуем в частности прочесть о походе в солярий первый раз.




Читайте также:

загрузка...

Магнитная маска с микротоками от прыщей и черных точек
Эффективно очищает кожу, благодаря входящим в состав магнитным частицам, которые при снимании маски вытягивают из пор всю грязь и токсины.
Снимается маска специальным массажным магнитом.

Что за магнитная маска?


Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

При использовании любых материалов и статей с сайта, прямая ссылка на источник обязательна!
Контакты: admins@bodyflower.ru
© bodyflower.ru 2012