• Bodyflower.ru
  • >
  • Шелушится кожа стоп, пятки

Почему шелушатся ноги


Шелушатся ноги Ситуация, когда шелушатся ноги, многим знакома не понаслышке. Причина ее чаще всего банальна и легко устранима. Она связана с ношением тесной и неудобной обуви, носок и колготок из синтетических материалов, длительным нахождением в закрытых туфлях и сапогах при комнатной температуре, несоблюдением элементарных правил гигиены, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, увлечением косметикой с искусственными добавками.
Изначально организм человека не был приспособлен к таким благам цивилизации, как одежда, теплые жилища, сильнодействующие лекарства, быстрая смена климата при путешествиях, общение с огромным количеством себе подобных и т.п. За весь этот комфорт наш организм, так или иначе, вынужден расплачиваться, например, тем, что ноги шелушатся и чешутся.

Прежде, чем обращаться за медицинской помощью, можно попробовать самостоятельно найти причины, почему шелушатся ноги, если, конечно, речь идет о взрослом человеке. Возможно, ваша кожа просто пересушена и вы не соблюдаете питьевой режим, подразумевающий потребление не менее 1,5 литра воды в сутки.
Шелушатся стопы ног и при общем авитаминозе или нехватке в организме отдельных групп витаминов и минералов, например, А, D, Е, цинка, группы В.
Сильные нервные и физические нагрузки, стрессы, тяжелые депрессии могут негативно отразиться на функционировании любого органа, в том числе и кожи конечностей, которая становится сухой, шелушится и растрескивается. В таких случаях уместно не только восполнение запаса витаминов в организме, но и общий положительный настрой. Улучшить состояние ног помогут местные обертывания и ванночки для шелушащихся стоп с травами, медом, молочными продуктами, овощами.

Если шелушатся пятки, то впоследствии на них могут образовываться болезненные трещины, которые становятся источником постоянного дискомфорта.
Народная медицина рекомендует прикладывать к больным пяточкам на ночь лепешки из меда и муки, смазывать их смесью яичного желтка, растительного масла и уксуса, делать перед сном ванночки с морской солью. Однако все эти меры не принесут пользы, если присоединилась грибковая инфекция. Здесь без врачебной помощи не обойтись. Если иммунитет человека не снижен, то с микозной инфекцией при помощи современных препаратов он справляется очень быстро. Проблемы могут быть у пожилых людей и маленьких детей, а также больных СПИДом.

Почему шелушатся стопыШелушится кожа стоп не только при обезвоживании организма, но и при сильной потливости (гипергидрозе). Если целый день ваши ножки одеты в не пропускающие воздух носки или колготки, да еще тесные туфли из грубого кожзаменителя, то почти наверняка ступни и верхняя часть конечностей вплоть до голеностопного сустава пребывает в постоянно увлажненном состоянии. При этом шелушатся пальцы на ногах и кожа между ними, отделяется верхний слой эпидермиса, а открывающиеся участки молоденькой кожи подвергаются атакам всевозможной патогенной микрофлоры, которая просто «обожает» высокую температуру и влажность. Только очень сильный иммунитет может в этом случае уберечь вас от грибковых и иных заболеваний стоп.

Если же шелушится кожа на ногах, а целостность кожного покрова была нарушена, например, при депиляции, то практически неизбежно попадание в организм патогенных микроорганизмов. Продукты их жизнедеятельности дают неприятный запах, от которого трудно избавиться. Нужно тщательно соблюдать основные правила гигиены, носить «дышащую» одежду и обувь, использовать ванночки с дубовой корой, листьями шалфея, лимонным соком или яблочным уксусом.

К сожалению, шелушатся стопы ног и в случае более тяжелых заболеваний, многие из которых врожденные или неизлечимые, например, ихтиоз, сахарный диабет, эритодерма и другие. Большинство из них касается не только кожи ног, но и всего организма. Людям, страдающим этими недугами, необходимо комплексное лечение в условиях стационара с установленной периодичностью, а также строгое соблюдение определенного образа жизни. В этом случае возможно достижение длительной ремиссии, когда больной может вести обычный образ жизни.


Шелушатся пятки у ребенкаУ ребенка шелушатся стопы чаще по другим причинам, особенно если он совсем мал и не ходит своими ножками, во всяком случае, подолгу. Кроме недостатка витаминов, микро- и макроэлементов, может быть такое, что ноги красные и шелушатся из-за аллергических реакций на продукты питания, употребляемые кормящей мамой. Овощи, фрукты, ягоды, цитрусовые, морепродукты и многие другие ингредиенты блюд могут навредить малышу.
Кроме того, многие родители замечают, что шелушатся ноги у ребенка после уколов сильно действующих препаратов. В организме малыша все настолько взаимосвязано, что нередко и банальный дисбактериоз становится причиной, почему шелушится кожа на ногах.

Если шелушатся пятки у ребенка, то, скорее всего, в его организме не хватает витамина А, реже - Е. В таких случаях достаточно включить в его рацион морковный сок.
Однако когда речь идет о такой крохе, лучше перестраховаться и проверить его на наличие грибкового заболевания. Кроме того, малыша может подстерегать экзема, псориаз, ихтиоз, некоторые виды лишая. Поэтому, увидев, что у ребенка ноги красные и шелушатся, следует незамедлительно показать его педиатру.
В качестве доврачебной помощи ножки крохи можно смазывать Бепантеном, обладающим ранозаживляющими свойствами.

Для профилактики шелушения ног следует придерживаться правил здорового образа жизни, правильно питаться, не допускать появления лишнего веса, подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями, стараться использовать натуральные гигиенические средства.
Больше гуляйте, в меру занимайтесь физическими нагрузками, следите за состоянием здоровья и вопрос, что делать, если шелушатся ноги, со временем перестанет беспокоить вас.




Читайте также:

загрузка...

Магнитная маска с микротоками от прыщей и черных точек
Эффективно очищает кожу, благодаря входящим в состав магнитным частицам, которые при снимании маски вытягивают из пор всю грязь и токсины.
Снимается маска специальным массажным магнитом.

Что за магнитная маска?


Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

При использовании любых материалов и статей с сайта, прямая ссылка на источник обязательна!
Контакты: admins@bodyflower.ru
© bodyflower.ru 2012